Salat - Bønnen i Islam
De fem daglige bønnene er en av islams fem søyler og muslimens direkte forbindelse med Allah. Lær hvordan du utfører bønnen riktig.
Hvorfor ber vi?
Salat (bønn) er den andre søylen i islam og den viktigste handlingen etter shahada (trosbekjennelsen). Gjennom bønn kommuniserer muslimen direkte med Allah fem ganger daglig.
Bønnen gir åndelig ro, minner oss om vår hensikt, og holder oss bundet til Gud gjennom dagen. Profeten Muhammad (ﷺ) sa: "Bønnen er den troenes miraj (himmelferd)" - den hever oss spirituelt nærmere Allah.
"Oppretthold bønnen fra solens nedgang til nattens mørke, og resitasjonen ved daggry. Visselig, resitasjonen ved daggry er vitnet."
(Koranen 17:78)
Wudu - Rituell vasking
Før bønn må man være i ren tilstand (tahara) ved å utføre wudu. Her er trinnene:
- Intensjon (Niyyah): Si i hjertet at du utfører wudu for å rense deg til bønn.
- Si Bismillah: "Bismillah ir-Rahman ir-Rahim" (I Allahs navn, Den Nådige, Den Barmhjertige)
- Vask hendene: Vask begge hender opp til håndleddene tre ganger.
- Skyll munnen: Skyll munnen tre ganger, bruk helst en tannpinne (miswak).
- Skyll nesen: Sniff vann inn i nesen og blås ut, tre ganger.
- Vask ansiktet: Vask hele ansiktet tre ganger (fra panne til hake, øre til øre).
- Vask armene: Vask høyre arm fra håndledd til albue tre ganger, deretter venstre arm.
- Stryk hodet: Stryk med våte hender over hodet én gang.
- Tørk ørene: Tørk innsiden av ørene med pekefingeren og utsiden med tommelen.
- Vask føttene: Vask høyre fot opp til ankelen tre ganger, deretter venstre fot.
Etter wudu, si:
"Ashhadu an la ilaha illa Allah, wa ashhadu anna Muhammadan 'abduhu wa rasuluhu"
(Jeg vitner at det ikke finnes noen gud unntatt Allah, og jeg vitner at Muhammad er Hans tjener og budbringer)
De Fem Daglige Bønnene
| Bønn | Tidspunkt | Rakaat |
|---|---|---|
| Fajr | Fra daggry til soloppgang | 2 rakaat |
| Dhuhr | Etter at solen har passert midtpunktet til ettermiddag | 4 rakaat |
| Asr | Midt på ettermiddagen til før solnedgang | 4 rakaat |
| Maghrib | Rett etter solnedgang | 3 rakaat |
| Isha | Etter at skumringen er over til før midnatt | 4 rakaat |
Merk: En rakaat består av stående, bøying, to prostrations (sujud), og sittende posisjon.
Trenger du hjelp med bønnen?
Det kan være utfordrende å lære salat (bønn) som nykonvertert eller for barn som skal lære. Vi i Al-Huda tilbyr veiledning og undervisning i hvordan man utfører de fem daglige bønnene korrekt.
Kontakt oss hvis du ønsker praktisk opplæring i bønn, hjelp med riktig uttale av arabiske bønnetekster, eller har spørsmål om bønnetider og -regler.